Bezpieczeństwo nad wodą

Fala upałów trwa – zadbajmy o swoje bezpieczeństwo!

Wysokie temperatury zachęcają do wypoczynku nad wodą, ale pamiętajmy, aby robić to rozsądnie.

Wybierajcie strzeżone kąpieliska, gdzie nad bezpieczeństwem czuwają ratownicy.

Pijcie dużo wody i regularnie się nawadniajcie.

Nie zapominajcie o kremie z filtrem UV, aby chronić skórę przed słońcem.

Zakładajcie czapkę lub kapelusz, które pomogą uchronić głowę przed przegrzaniem. Jeśli to możliwe, przebywajcie w cieniu i unikajcie długiego przebywania na słońcu w godzinach największego nasłonecznienia.

Niech letni wypoczynek będzie nie tylko przyjemny, ale przede wszystkim bezpieczny. Dbajcie o siebie i swoich bliskich!